FAQ

1. ¿Puedo utiliza el Whey Protein Isolate si tengo alergia a la lactosa?
   Aunque la mayoría de las personas consideran que no pueden utilizar un suplemento de proteína con lactosa debido a la intolerancia a la misma, nuestro Whey Protein Isolate es simplemente la proteína de la leche sin la lactosa. Es posible encontrar cantidades mínimas de lactosa en el polvo.

2. ¿El Reto de Bienestar Pure 21 no contiene productos lácteos?
   Aunque el reto no incluye productos lácteos explícitamente, consideramos que la mayoría de los alimentos lácteos y los productos que los contienen no están aprobados.

3. ¿Los dolores de cabeza son algo normal en el Reto de Bienestar Pure 21?
   Sí, los dolores de cabeza son una parte normal del proceso. Tu cuerpo te va a dar señales de que no está cómodo con la eliminación de los alimentos que no son saludables. Estos dolores irán disminuyendo.

4. ¿Puedo realizar el Reto mientrás estoy embarazada o lo estoy intentando?
   No te recomendamos realizar el reto durante el embarazo. Sin embargo, con la supervisión de tu médico, puedes hacer el reto mientras intentas concebir, pero te recomendamos que dejes de hacerlo si estás embarazada.

5. Si se me olvida un paso durante el programa, ¿debo interrumpir el Reto?
   Los resultados están probados incluso con pequeños errores. Este reto no consiste en un todo o nada.

6. ¿Puedo seguir tomando otros suplementos durante el Reto Pure 21?
   Sí, puedes continuar tomando otros suplementos y/o vitaminas pero como siempre, te recomendamos que hables
   con un profesional de la salud.

7. ¿Puedo utilizar endulzante libre de azúcar?
   Sí, los endulzantes libres de azúcar, como la Stevia, son una gran alternativa.

8. ¿Es normal que la orina tenga un color amarillo intenso?
   Sí, la orina de color amarillo intenso es normal durante el Reto de Bienestar Pure 21. Esto se debe al aumento de las vitaminas B en muchos de los suplementos.

9. ¿Debo preparar comidas por separado para mí y para mi familia?
   No. Tu familia podrá disfrutar de las recetas recomendadas sin necesidad de tomar los suplementos, por lo que no será necesario preparar comidas por separado.

10. ¿Puedo comer en restaurantes?
    El programa promueve la alimentación sana, así que si tomas decisiones basadas en la lista de alimentos recomendados y en los principios básicos, podrás comer en los restaurantes. Ten en cuenta que hay ingredientes que se utilizan durante el proceso de cocción que no se mencionan con precisión en el menú, así que pregunta y haz las sustituciones que necesites.

11. ¿Puedo seguir con el ayuno intermitente?
    Te recomendamos que no realices ayuno intermitente. Uno de los principios fundamentales es comer cinco veces al día para revitalizar su metabolismo.

12. ¿Con qué regularidad puedo realizar el reto?
    Te recomendamos esperar de 6 a 8 semanas, antes de retomar el reto completo. La mayoría de participantes del reto Pure 21 retoman el reto cada 6 meses más o menos y siguen con lo que han aprendido durante ese tiempo.

13. ¿Puedo comprar los suplementos de Pure 21 por separado?
    Sí. Te ofrecemos los productos de Pure 21 a través del programa Descuentos por Suscripción que te permitirán programar envíos automáticos a un precio especial.

14. ¿Los suplementos de Pure 21 contienen soya?
    Los productos Digestive Enzymes y Multivitamin contienen soya.

15. ¿Puedo realizar el Reto si me han diagnosticado condiciones médicas cómo diabetes, enfermedades hepáticas, cáncer (activo), etc.?
    Aunque no te recomendamos que realices el reto con estos diagnósticos, puedes consultar con tu médico.

16. ¿Puedo completar el Reto Pure 21 si tengo problemas con la tiroides o estoy tomando medicamentos para la tiroides?
    Te recomendamos que consultes siempre con tu médico para saber cómo puede afectar el Reto Pure 21 a tus afecciones médicas.

17. ¿Hay algún suplemento que contenga estimulantes que puedan aumentar el ritmo cardíaco o la presión arterial?
    La cafeína se encuentra en el chocolate Whey Protein Isolate en cantidades mínimas.

18. Tengo dificultades para tomar cápsulas. ¿Puedo completar el Reto?
    Sí, hay alternativas para tomar las cápsulas. Por ejemplo, puedes abrir la cápsula y mezclarla con el líquido que desees, sólo ten en cuenta que la cápsula sirve para evitar el sabor desagradable de los ingredientes.

19. ¿Los suplementos Pure 21 son totalmente naturales?
    No, los suplementos Pure 21 no se consideran totalmente naturales.

20. ¿Están permitidos los productos a base de maíz en este programa?
    Si. Los productos de maíz están permitidos.

21. ¿Qué debo hacer si después de cumplir los requisitos de las comidas diarias sigo teniendo hambre?
    Añada una comida o una merienda adicional, pero asegúrate de seguir los principios del programa